Benefícios Do Gengibre Em Mulheres

O gengibre é uma das especiarias mais saudáveis (e deliciosas) do planeta, amplamente utilizada na cozinha oriental. Tanto por sua ação antibacteriana, anti-inflamatória, como analgésica, mastigar gengibre cru, feito em infusão, aplicar um cataplasma a partir deste ingrediente, nos consolará acerca de maneira natural o tormentoso dor de dente Não só tem esse benefício para a saúde oral, mas que também é um bom remédio para o mau hálito.

Garcês também destaca que o gengibre “tem algumas propriedades muito interessantes e benéficas para o nosso corpo, já que ajuda a aliviar a dor em pessoas com distúrbios músculo esqueléticos, bem como o reumatismo, a diminuir a inflamação, e a reduzir as náuseas durante os primeiros meses de gravidez”.

Tem propriedades anti-náuseas , antiespasmódico , antifúngicas , anti-inflamatórias , anti-sépticas, anti-bacterianas , anti-virais e antitusígenas (supressor da tosse), as quais a tornam um alimento capaz de fazer maravilhas na hora de melhorar nossa saúde.

Estudos clínicos realizados no Hospital Svensborg de Dinamarca e no Hospital St. Bartholomew de Londres, mostraram que o gengibre é tão eficaz como os medicamentos indicados para tratar o enjôo provocado pelo movimento, mas sem os efeitos nocivos dos medicamentos químicos.

Bibliografía consultada Alimentos, Química, Volume 60, número 2, outubro de 1997, Pp. 149-156; Jornal de Plantas Medicinais de Pesquisa, Vol.4(24), pp. 2674-2674, de dezembro de 2010, DOI: 10.5897/JMPR09.464,ISSN: 1996-0875; Journal of Medicinal Food, de julho de 2005, 8(2): 125-132.