3 Maneiras De Aproveitar As Propriedades E Os Benefícios Do Gengibre

© Fornecido pelo Universal Companhia Jornalística S.A. de C. V. podemos encontrar facilmente em nossos mercados, tanto em sua forma seca ( pulverizado), como também legal ( raiz, rizoma ). Normalmente aproveita-se o rizoma fresco da planta, este deve ser adquiridas, quando a raiz está cheia” e bem hidratada e pode conservar-se durante vários dias inteiro cortado em pedaços, em local seco, longe do calor e do contato direto com a luz do sol.

“Em várias linhas celulares de cancro do ovário, verificou-se que o gengibre induzia a morte celular em um ritmo melhor do que as drogas da quimioterapia à base de platina que, normalmente, são utilizadas para tratar o câncer de ovário”, diz Jennifer Rhode, M. D., professor de oncologia ginecológica da Medicina da U-M School.

Outra forma muito comum de consumir é em infusões, que podemos encontrar já preparadas, bem prepará-las para nós mesmos, ferver um litro de água e introduzindo nela um pedaço de raiz durante 3 ou 4 minutos, para depois deixar repousar mais 5 minutos.

Devido a que os níveis de glicose têm um impacto direto no ganho e perda de peso de peso de processo junto com como você se sente forte fonte de todo o dia, a ingestão regular de suplementos de raiz de gengibre em qualquer forma pode trazer uma mudança significativa em níveis de açúcar no sangue.

Devido a todas essas propriedades tão benéficas, é muito usado na cozinha (por exemplo, como gengibre fresco), mas também na forma de suplemento (cápsulas, comprimidos, chás de ervas, gengibre em pó moído, etc), que você pode comprar em lojas online de confiança ( comprar gengibre HSN ).