10 Propriedades Do Gengibre Que Têm Benefícios Para A Saúde

Gengibre, raiz milenar para tratar problemas digestivos, artrite, gripes e mais. O gengibre também podem tomar o sniños em sucos em infusões, uma criança com dores de cabeça, nas articulações, músculos inchados pode aproveitar este super alimento, a infusion de gengibre se bebe com limão e mel e é riquisima e super nutritiva.

Elimina as tonturas, as náuseas e vertigens, se você está grávida, você vai ajudar nos primeiros meses, quando as náuseas te atacam continuamente, o seu consumo não se afetará a ti nem ao bebé, em caso de quimioterapia também será um bom custo adicional durante o tratamento.

No entanto, agora você pode encontrá-lo facilmente em supermercados e lojas de alimentação bio por isso que, pouco a pouco, vai centrar-se também em nossos pratos como especiarias para temperar receitas tanto de carne como de peixe, até mesmo para tempere saladas.

Planta perene herbácea da família das Zingiberaceae de até 1,8 m de altura, com rizomas subterrâneos de forma muito característica, digitada, que são usados como tempero na cozinha e com propriedades medicinais, devido à sua riqueza em óleos essenciais e outros princípios ativos da planta.

O chá de gengibre, do que vamos falar hoje, é uma das especialidades mais interessantes dentro deste tipo de bebidas, por tudo o que nos traz ao consumir e pelas incríveis propriedades que possui, o gengibre , tornando-o um dos superalimentos mais fáceis de encontrar.